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El AMPA del CEIP Mare de Déu de l’Assumpció inicia la tercera edición del taller para familias donde madres y padres con sus hijos trabajan y disfrutan juntos durante una hora al mes.

Para gestionar bien las emociones y los conflictos es necesario relajarse, conectar con uno mismo, con los demás, observar y escuchar, como destacan desde el AMPA. El yoga, el mindfulness, la expresión corporal, etc. son técnicas que preparan el cuerpo y la mente para ello.

PROGRAMACIÓN

Lunes 20 de noviembre a las 17:15 h: Yoga en familia con Carles R. Beltrán, profesor de Ioga y padre.

Miércoles, 20 diciembre a las 17:30 h: Meditación y mindful for Kids con Manel Saltor, profesor de Meditación y Mindulness

Lunes 22 de enero a las 17:15 h: Mindfulness en familia con Vanessa Ferreres, psicóloga clínica, madre y socia de nuestra AMPA.

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